Mindset coaching
Wat is mindset coaching?
Mindset coaching is een proces waarbij ik je ondersteun bij het identificeren en ontdekken van persoonlijke obstakels om zo een positieve veranderingen in je leven te bereiken. Het richt zich op het verbeteren van mentaal welzijn, het ontwikkelen van zelfbewustzijn en het aanpakken van specifieke uitdagingen.
Hoe ik met mindset coaching levens kan veranderen?
Het proces is uniek en stem ik af op jouw behoeften, waardoor het potentieel voor een blijvende verandering wordt gemaximaliseerd.
De coaching gesprekken kunnen plaatsvinden
- Praktijkruimte Tiel
- Praktijkruimte Beneden-Leeuwen
- Bij jou thuis
- Online
Door middel van gerichte vragen en reflectie help ik je om dieper in jezelf te graven en een beter begrip van je gedachten, gevoelens en gedrag te geven.
Mindset coaching is grotendeels je zelfbeeld. Het moedigt je aan om je sterke punten te erkennen, te accepteren wie je bent en het vertrouwen te ontwikkelen om stappen te zetten buiten je comfortzone. Daar zit je ook je groei.
Je buitenwereld is een weerspiegeling van je binnenwereld. Hoe zie jij jezelf? Is jouw perspectief de enige werkelijkheid? Of slechts één van de vele mogelijkheden? Ik help je om een situatie vanuit meerdere perspectieven te bekijken. Wanneer jij jezelf hiervoor openstelt, zal je snel tot nieuwe inzichten komen!
Met het verruimen van je bewustzijn, leer je jezelf beter kennen. Wat vind je leuk? Wat geeft jou energie? Wat wil je echt in het leven? Deze antwoorden dragen allemaal bij aan een gebalanceerd leven en voldoening.
Door stil te staan bij je huidige conditionering en bewust te worden van je patronen zal ik je helpen om een effectievere denkwijze en gedragspatronen te ontwikkelen.
Als mindset coach ondersteun ik bij het stellen van duidelijke doelen. Het helpt je ontdekken wat je echt wilt bereiken in het leven en biedt begeleiding om deze doelen te vertalen naar haalbare stappen.
Mindset coaching
Mijn naam is Murat (Positivator) en ben 34 jaar jong, getrouwd en vader van een prachtige zoon. Ik houd van fitnessen, netwerken, acteren en verbinden.
Al 6 jaar lang investeer ik in mijn brein, bewustwording en persoonlijke groei.
Begin 2022 ben ik erg ziek geworden, waardoor ik meerdere operaties in één week heb gehad en de maanden hiërarchisch gevolgd er nog meer. De weg naar herstel is lang en machteloos geweest maar ik gaf niet op! Ik heb zes maanden doorgebracht op de bank en in bed, wat eindeloos leek maar toch heb ik de hoop nooit opgegeven en ten alle tijden dankbaar gebleven.
Wanneer je zo lang ‘opgesloten‘ zit in je eigen huis en niet meer kan lopen, zitten en/of bewegen dwingt het leven je om naar binnen te keren en je af te sluiten van de buitenwereld. De vele gedachten, angst en negativiteit kunnen in zo een situatie, wezenlijk verminderen en je mentale uitputten.
Als ik hier niet bewust van was geweest, had ik naast mijn lichamelijke klachten ook mentale problemen gehad.
Gelukkig heb ik dit kunnen voorkomen door dagelijks te affirmeren, mediteren en visualiseren dat ik op een dag weer kon lopen, autorijden, sporten en gezond worden.
Kortom: in deze periode heb ik positieve psychologie en alle tools die ik op mezelf had geleerd toegepast en magische gebeurtenissen gekend in mijn leven!
Genoeg over mij! Want wat nog belangrijker is, wie jij bent, wat jij nu echt wilt en hoe ik je kan helpen?
Door hier op de website te komen heb je al een grote stap gezet met het willen investeren in jezelf. Je bent goed op weg!
